食べて綺麗になれるかもしれない料理教室!

【ナイフとフォークで食べるサラダ】 4月&5月のレッスンは、野菜をいっぱい食べてもらいたい! レッスンで一日分のお野菜食べられちゃうかも!? レッスンで作る1品。 すずかおり(大豆)とれんこんのサラダ。 すずかおりって、私とすずちゃんやん!!!*うちのペットのかわいいかわいい インコのすずちゃんです❤️ 築地の三栄商会さんが教えてくれました~♡♡ 名前だけでもかわいいのに、…

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春キャベツメンチカツを作って萌え断サンドを作ろう!

【萌え断 わんぱくサンド】今月&来月のレッスンは*春キャベツを使ったメンチカツを作ります! そのまま食べてもおいしいですが、今回は、#わんぱくサンド を作りまーす!お好みのお野菜をたっぷり入れて、野菜たっぷりサンドを作りましょう♪ その他は*お子様にも大人気!春キャベツたっぷりとんぺい焼き!*新玉ねぎは秘伝豆とポタージュに。*すずかおり(豆です)新玉ねぎのマリネ*そら豆のアヒージョ*…

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食べすぎた!体重増えた!その正体は!?

今日は、ちょっと、食べ過ぎた! 欲望のおもむくまま食べすぎた! 食べ過ぎたら体重増えるけど、一体なにが増えたのでしょうかー 正解はこちら! https://smilekitchen-yachiyo.com/diet-4/ Smile Kitchen は、減量教室も過去に開催しました。 私も3カ月で11キロ痩せて20代のころの体重に戻りましたが、気をぬくとじわじわ増…

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ホームパーティにも!お弁当にも使い回せる春野菜料理レッスン!【千葉 子連れOK・男性OK・休日開催料理教室 Smile Kitchen】

春野菜がおいしい季節です。 お皿に飾ればホームパーティーに。 お弁当のおかずとしても最適な春野菜を使った料理を作ります。 *あま〜い春キャベツを使った春キャベツメンチ! *メンチカツを使ってわんぱくサンドを作ります! *お子様にも大人気!春キャベツたっぷりとんぺい焼き! *新玉ねぎは秘伝豆とポタージュに。 *すずかおり(豆です)新玉ねぎのマリネ *そら豆のアヒー…

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黒豆味噌作りレッスン 開催しました!

昨日は、味噌作りレッスンでした! 男性の生徒さんも!奥さまに、習ってくるようにと言われたようで、とても真剣でした😂 ちゃんと覚えて帰らないと帰ってから怒られちゃうかもしらん笑笑 出来上がったお味噌にイラスト書くと愛着湧きます❤️ レッスンは、今日と24日で終わりますが習いたいー!と連絡くだされば、4人以上からレッスン可能です😚 ランチつきです❤️ https://…

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