クリスマスパーティー料理レッスン、ご予約受付中です🎶

おはようございます♪今日のお弁当は、天ぷら(^^♪お弁当のご飯が300ℊこれ以外に250ℊのおにぎり。250ℊのおにぎりは2つじゃなくて、1個(笑)巨大ですwごはんだけで540キロカロリーも摂ってるというのに、全然体重増えない高校男子。うらやましい。。。。今日のお弁当。 ごはんちくわとかぼちゃの天ぷらしいたけの肉詰めサバの西京焼き小松菜とトマトの和え物でした~♪来週から始まります!クリスマスパ…

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減量生活!マイナス9㎏台突入です!

おはようございます!今朝!ついにマイナス9㎏台突入🏆マイナス8.7㎏からが長かった😭でも、粘り勝ちです✨諦めたら痩せへんからね😝今日のお弁当。 ご飯トマト煮込みハンバーグスクランブルエッグでしたー😆今日は#銀座 へ!#懐石料理 習って来ます!テンションあがるわぁー😆😆 空き状況&お申込みは、クスパのサイトから! メール smilekitchenyachiyo@gmail.co…

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体重増やしたい!

仁のお弁当。 ごはんウインナーとアスパラのチーズ焼きほうれん草入り卵焼きちくわの青のり天ズッキーニと牛すじのさっぱり焼きでした~♪朝もガッツリ食べて、休み時間に食べるおにぎりと合わせると500ℊもご飯食べてる。それなのに、なぜ太らないんだ!w私が同じ生活したら速攻太るのに!体重って、増やすのも大変ー😔 空き状況&お申込みは、クスパのサイトから! メール smilekitche…

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