親から見てだらだらしてるように見える子への声かけ おしゃべり会開催しました♪

昨日は、
アドラー心理学をベースとした
カウンセリングをされている
松坂好志子さんとのコラボレッスン!

タイトルは

親から見てだらだらしているように
見える子への声かけ

言い過ぎたなって反省した時の
親の名誉回復大作戦

親子の関係修復作戦



最初、好志子さんから

「子どもに勉強をさせるには」

みたいなお話会した時も楽しかったよー
オススメのドリルを紹介したりとか
もしてたよー

と言われて


それ、全く興味ない😅

って言ったら、じゃあ

親から見てだらだらしてるように
見える子への声かけ  は?

って言われて

むっちゃいい!😂😂

ってことで、イベント名が決定!
タイトルだけで、思春期の子を持つ親は
来たくなる笑

昨日も、特に子どもの年齢を
書いてなかったのに、

中学生&高校生のお母さんたちばっかり。
しかも、男の子のお母さん率高い😆

昨日は、コラボレッスンだったので、
最初に調理実習から!


私が3か月実践してきた
400キロカロリーのメニューを
みんなで作りましたー。

そこに、2品プラスして
550キロカロリー位かな??

みんなで調理実習!

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最近はまって1日4個位たべちゃてた
巨大しいたけw

水も一緒にがぶがぶ飲まないと、
便秘の人は悪化しますから、
気を付けてw

下準備が終わったら、おしゃべり会!
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みんなが困ってる事。

☆朝起きてこない
☆お小遣いについて
☆勉強しない

うんうん~わかるわかる~😭😭😭

って話してたら仁が帰って来た😑

急にみんな気を遣っちゃったりしてw

アドラー心理学の考え方の1つの

「人々は私の仲間だ」

これを常に頭において

子どものことを仲間だと思って声かけすれば、親子関係はうまくいく。

わかっちゃいるけど、
それができたら苦労しないのよー😭

だから、日々失敗を繰り返して、
それでも良好な親子関係を築きたいから
こうやって勉強したり悩んだりしてるんだもんね。みんな。

何か1つでも、心にひっかかるワードがあればいいなあ~。

おしゃべりが盛り上がって、おしゃべり終わったの14時(笑)

そこからご飯の仕上げをして、みんなでランチを食べました!

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左の奥の2品

田作りと、豚ひれ肉のワイン煮
なんやけど、これは、おまけの2品。
みんな400キロカロリーにする必要は
ないからねー。

それ以外のお料理。


手前にあるのが
白菜とベーコンのチーズドリア風

そのお隣、
玉ねぎとわかめのおみそ汁

そのお隣
椎茸のだしチーズ焼き

味噌汁の上あたりにちょこっと見えてるのが
トマトの粒マスタードマリネ

トマトの上にあるのが
エクレア&きなこせんべい

エクレアの隣
軟骨のガーリック焼き

その隣は
しめじとセロリ・ささみの梅昆布茶和え

その隣
ヨーグルト&キウイ

ここまでで、エクレアとお煎餅も入れても400キロカロリー!

減量してるからってなんでも我慢はよくないので、
市販のお菓子を食べるには、どうやって調整すればいいのかを
生徒さんに教えてあげた時のレシピです。

今回の生徒さんたちも、みんな

これで400キロカロリーしかないのー!?
(豚ひれ肉とかいれたら、多分550キロカロリー位です)

っておどろいてました~♪

おしゃべり会も、ランチも好評で、
また開催してほしい!

との感想をいただきましたので、好志子さんと

忘れたころにまたやろうか~w

と話してるので、のんびりおまちくださいw

お越しいだたいた皆さん、
ありがとうございました!

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