減量教室。2ヶ月半で、マイナス11キロ!

やりました✨✨

マイナス11キロ台

突入ですっ✨


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みてくださいっ。

まだ

停滞期なったことない!(笑)

後半、ドーン!と体重が増えてる日は

家でお酒飲んだ日と

友達と持ち寄りパーティーした

2日後。

でも、2回目にドーン!と来た時の方が

体重の減りが早いのわかりますか??

1回目で、どうすればいいのかを検証して、

2回目の持ち寄りで

実践した結果です♡

おもしろいですよぉ~

自分の体に向き合うというのは(^^♪

なんと。

あと2キロ痩せたら

20年前の体重になりますっ!

結婚当時の体重になります~~😂😂


そしてそして!!!


ダイエット成功のプレゼント!

旦那さんから😆

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メッセージ付きでした😆

減量は、

自分の健康のために

やってる事やから、

プレゼントとかいらないと

思ってたけど、

もらえるとやっぱりうれしい😆

維持できるように

がんばろ~っと♪

.

.

仁に

お父さんからもらった!

って自慢したら

素敵な人ですねぇー

やって



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