減量教室終了!マイナス11.5キロ!

☆3カ月におよぶ減量教室終了☆みんな、ほんっとーにがんばりました!最後の計測!今日来たメンバーの減量分の合計は・・-62.75kg!!!!・・人1人消えました!w平均は・・体重 マイナス9kg体脂肪率 マイナス7%ウエスト マイナス8cm!すばらしい!!!・・私個人の成績は~体重 マイナス11・5kg体脂肪率 マイナス 14・4%ウエスト マイナス4cmでしたー!がんばった! ・・そして、みん…

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