ダイエット朝ごはん!

おはようございます!今日も朝からいっぱい作った!仁と紬の朝ごはん・ごはん大根とズワイガニの缶詰煮納豆(仁だけ)サラダ(仁だけ)まいたけとベーコン蒸し(紬だけ)バナナヨーグルト牛乳・でした~♪そして、私の朝ごはん! ・ごはんれんこんとベーコン炒め茄子とみょうがのチーズ蒸しめかぶきゅうりヨーグルトバナナでした~♪寝起きの悪い仁に食欲ある?食べてる?って話しかけたら超~めんどくさそうに・ はぁ?っ…

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